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Image de Diana Polekhina

Bienvenue au sein de cet espace bien-être

Vous souhaitez prendre soin de vous de manière holistique ?

Aller à la rencontre de vous-même ?

Développer votre bien-être au quotidien ?

Vous êtes au bon endroit !

Grâce à la sophrologie et / ou la cuisine végétarienne, je vous invite à prendre soin de vous et de vos proches. Ainsi, je vous propose de cheminer ensemble vers une plus grande gestion du stress, des émotions et connaissance de vous-même grâce à la sophrologie, ou de cuisiner chez vous afin d'alléger votre charge mentale et vous offrir du temps. Mon intention profonde, que ce soit avec l'une ou l'autre de mes activités, est de créer davantage de liberté dans votre vie !

Sophrologie Montpellier

SOPHROLOGIE

Je vous propose des séances individuelles en cabinet dans le centre-ville de Montpellier le lundi, et à domicile ou en visio les autres jours de la semaine.

Cuisine Montpellier

CUISINE

Je vous propose une cuisine végétarienne préparée à votre domicile sous forme de buffet dinatoire, repas complet, ou "meal prep" pour la semaine.

Manon Jaoul

QUELQUES MOTS SUR MOI

Je suis sensible à l'épanouissement personnel de chacun d'entre nous et j'apprécie de pouvoir transmettre des outils à chaque rencontre. Je suis inspirée par la nature, sensible à l'écologie, et cela me met en joie de prendre le temps chaque jour de créer / réaliser moi-même objets, meubles, cosmétiques, etc... Je partage avec vous mon parcours et mes diplômes dans une page dédiée à cet effet.